Regina Evert õhtujuht

Zumba Gold+Toning

classes-logo-gold

Zumba Gold

Zumba Gold on mõeldud 50+ ja/või isikutele, kellel on sportvigastused või liigesed on haiged. Zumba Gold on mõeldud ka puuetega isikutele, k.a. ratastoolis istuvatele isikutele. Zumba Gold programmi on lihtne jälgida, mis võimaldab teil liikuda omal kiirusel. See on värskendav, orienteeritud tantsu-fitness klass, mis tekitab  värske tunde ja mis kõige tähtsam, on virgutav!

classes-logo-gold-toning

Zumba Gold-Toning

Zumba Gold-Toningu puhul kehtivad samad reeglid mis Zumba Goldil, kuid abivahenditena kasutatakse zumba stickse.

Zumba stick

Zumba stick